按照现代流行审美，纤瘦苗条是评定美的重要因素，不仅穿衣服更加好看，身材苗条的人会散发由内而外的美感与魅力，活在当下，就要顺应时代的潮流，因此减脂是变美的头等大事，从饮食下手，是减脂的第一步，今天小编就给大家带来夏日瘦身必备的减脂沙拉，简单易操作，美味又减脂。