请问大神我这个配速作为新手能合格吗因为不是跑鞋所以脚有点疼【跑步吧】_百度贴吧

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请问大神我这个配速作为新手能合格吗因为不是跑鞋所以脚

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请问大神我这个配速作为新手能合格吗因为不是跑鞋所以脚有点疼

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来自iPhone客户端1楼2018-06-09 13:52回复

不建议，伤腿啊，速度马马虎虎。

IP属地:湖北

来自Android客户端2楼2018-06-09 16:35

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不合格，新手速度越低越好

IP属地:广西

来自Android客户端4楼2018-06-09 16:53

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dnf不好玩么

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2018-06-09 19:57

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还行了

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2018-06-09 20:58

我跑了一年还是七分的配速，年轻人还让不让人活了

IP属地:湖南

来自Android客户端7楼2018-06-09 23:57

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配速反过来就完美了，还有脚疼注意一下，不要受伤。

IP属地:江苏

9楼2018-06-10 00:58

现在新手都这么猛吗

IP属地:四川

来自iPhone客户端10楼2018-06-10 01:35

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还行，有潜力

IP属地:山东

11楼2018-06-10 03:05

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慢慢跑就行

IP属地:辽宁

来自Android客户端12楼2018-06-10 07:15

新手来说跑太快，后期速度下降厉害，先慢跑把耐力练上

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2018-06-10 07:38

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我概念里的新手都是8.30起步的

IP属地:广东

来自iPhone客户端14楼2018-06-10 17:05

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新手猛跑伤膝盖

IP属地:浙江

来自iPhone客户端16楼2018-07-26 14:57

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