回复：［励志贴］聊一聊你们减肥的动力八

请问像我这种新手有必要买keep手环吗？我是专门减脂的

当了这么多年的胖子，从小学到现在，大胖，胖子，这些外号一直伴随着我，

。现在就是想瘦下来，爱美之心人人有，我就是想变得更强更优秀一点

辣么多人都来说了自己的动力！却没有一个来发自己的成果～是没有成功的吗，嫌弃

请问我是一个小白不知道怎么练会员定制的每天30分钟计划可以吗

吃不胖路过～

。。。。

我减肥是因为我今年11月要换身份证了，而照片要用20年

。不减的话20年要面对一张大脸盘子。。

我的动力是李现，我不知道他现实中是什么样的，我也不追星，偶然机会知道了他也因为他知道了keep这个软件，他的执着打动了我，要做就做好，他变成他自己想要的样子，我也想要变成自己想要的样子，因为环境原因，我不会与人交流，进入社会非常的不适应，社交困难，我想改变自己，我想要让自己自信点活泼点，健康点，阳光点

表示增肌中。

为了照镜子的时候能被自己帅到开始减肥了

想建立个群，大家一起监督一起锻炼，要不要一起呀

新手小白怎么去制定健身计划，求大神指教

我给寄己顶个贴？

为了留长发好看

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