从初中开始到现在20年了，我觉得我生命的一大块时间都浪费在毫无意义的动作上了。比如盖被子会反复起来平整被角，直到半小时后恨不得拿刀子捅死自己！比如做所有事情心里都在默念数字，从洗手间到卧室走几步，喝水分几口咽下（如果给自己定下的是三口，万一不小心多咽了一气，那就需要再加2口或者5口或者...），洗脸分几下洗完，就忑么啪啪啪都要数着停顿次数！！！想彻底戒掉，但心里总是有个声音说如果不继续强迫，自己或者家人就会遭殃，烦死了，有没有痊愈的患者？