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自己的跳舞经验【转】

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本人是山西的一个DANCER 仅仅跳了4年 部 虽然水平很一般 但是有些经验 和大家分享一下 希望对大家有所帮助   如果有什么不对的地方也请大家多多指教       -.0`` 
  
一. 关于新手  
  
    不要觉得街舞是什么神秘的东西 只要你是人 不论你男女高矮胖瘦 都可以找到自己的位置  
只要你喜欢 你可以做到最好 信心很重要  但是千万别为了装B和泡小妹妹去学舞 你学不到 而且 你学不好  如果不是对街舞有着由衷的热爱 如果不是报着成为一个成功DANCER的目标 如果没有信心 如果你不能持之以恒 请不要来侮辱我们所爱的街舞. (没什么特殊的含义 只是希望大家可以真正的热爱!) 
  
    练习需要注意的地方  
在学POP和WAVE等POPPIN基础之前 一定要先练习律动和UP&DOWN   如果你连一个曲子的拍子都掌握不到 何谈跳舞呢?  跳舞不仅仅是动作而已 最重要的是卡拍 DANCER TO MUSIC  
当你随便听到一个曲子 可以找到它的节奏 可以用身体的律动来迎合这段音乐的时候 恭喜你 你可以正式练舞了 (不要怀疑 不管在哪个舞队去学习 不管哪个舞种 第一件要做的就是UP&DOWN和律动 光这两项 至少会练习4节课) 
  
     再说POPPIN POPPIN的练习非常枯燥 需要大家的坚持 每天的POP WAVE ROLL MOONWALK等等这些基础的练习至少要1小时  做WAVE和ROLL的时候 一定要做分解练习 头部的ROLL 胸的 胯的 腿的 依次做 然后慢慢衔接  在练习的时候 还要做些俯卧撑 做完了一定要拉一拉手部的韧带 让肌肉有弹性 这样有利于你的POP幅度  
  
     基础练习 每天都要做 即使你跳舞跳了几年也还是一样 持之以恒 是最重要的 街舞有一句话  一天不练 自己知道  两天不练 教练知道 一周不练 观众知道     
反正还是一句话 既然选择了 就要坚持! 为了自己的爱 为了自己 辛苦一些 然后你会发现街舞的魅力  
    还有就是千万别拘谨 放开了跳 不要管别人怎么说 怎么看 自己的感觉是最重要的 没有人会嘲笑菜鸟 人人都是从菜鸟过来的 如果你打不开自己 动作放不开 这才是最大的阻碍! 敞开你的心扉 尽情的享受舞蹈带给你的乐趣``你会成长的很快的`` 
  
二. 关于STYLE(风格) 
  
    在POPPIN里这通常叫做"架子" 就是一个DANCER根据自己的身体条件 自己的喜好 自然而然形成的自己的一种风格  每一个DANCER都会有自己风格 没有任何两个人的STYLE是一样的 因为人和人不同 世界上没有两片一模一样的叶子 就是这个道理  
    形成架子的关键还是自己的发现 一开始需要模仿别人 因为基本功都一样的 只是风格的问题  在模仿别人的同时 按照自己和他人不同 寻找一种适合自己风格    



1楼2009-04-29 21:52回复
    • 221.131.8.*
    有点味道,谁转的,写这东西的人是谁?


    4楼2009-05-07 10:54
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      2025-05-10 12:19:08
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      受教受教受教受教受教受教受教受教~~~~


      禁言 |5楼2014-02-06 17:57
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