前段时间也是在准备考公务员，考试前三天都是彻夜难眠，是连续72小时没有睡，那个时候我突然觉得我丧失了睡觉的能力。
说到底就是困，但就***睡不着，一躺到床上脑子里惊涛骇浪，波涛汹涌，心里久久不能平复，不过那个时候心态也确实差，考公的压力以及一些生活的琐事，期间我想过吃安眠药，但对于我这种感冒发烧都不吃药的人来说，我一直觉得药物的副作用很大，能不吃就不吃。
然后我就去和自己的最好的朋友交心，谈心，多出去玩玩，比如说游泳啥的，多运动，让自己的心态变好，我相信大自然有这个能力，另外朋友的安慰和开导也很有用，我是和我朋友一起睡的(这里别误会，我不是gay)，我觉得和别人同枕一张床，我的目的是把睡觉能力找回来，我们就是谈心聊天，困到实在不行了，然后就睡着了，很放松也很惬意，就睡着了，尽管一天睡得时间也就5小时左右，但过了20多天吧，现在基本上就是聊几句就睡着了。