莫敢
《人物》杂志主笔

和篮网队协商后，他决定选择去温哥华的F*ortius康复中心。手术3个星期后一恢复行走能力，他就飞往温哥华，接下来的5个月，他在那里度过。如果只是复健受伤的膝盖，不需要去到那么远的地方，真正的目标在于为了消灭未来的伤病。他选择Fortius是有原因的，他知道那里的专家可以帮他改掉不良的基本动作，延续他的运动生命。
这是一场与29年肌肉记忆的交战，需要用半年甚至更漫长的时间完成。训练时，他有一种从来没打过篮球的感觉。比如投篮起跳，需要学会动用核心肌群和臀部力量，改变双膝内弯的习惯，以免给膝关节造成过多压力。专为这一项，他在训练中脱掉上衣，以便训练师检查。比如变向时，第一步的步幅不要太大，要先迈一小步，两脚间距小，才容易后续发力。这些细节，即便职业运动员从前也不会关注。
每天一次训练，两次复健，两次冰敷，从早进行到晚。即便休息时，他也需要坐在一个健身球上，配有专门护具矫正坐姿。除了洗澡，他需要全天戴着压缩护腿。睡觉的温度保持在16-21度之间。饮食全部要遵照营养师建议，早餐由牛油果、香蕉、燕麦等9种食材榨制而成，制作过程像进行一场化学实验。从前他就很注意饮食，但一周会允许自己吃一次炸鸡、薯条之类的「欺骗餐」，这半年，他像个清教徒一样把自己牢牢禁锢在指定餐单里。
这过程重复、枯燥、孤独，有些时候让人倦怠。但想重新站上NB*A的地板，没有秘密通道。这场旅程是由接连不断的挑战构成的，挑战不止于身体，还有意志与性格。

忠於貼玩了
兔一邊看一邊為玲玲期禱呢
很精彩，謝謝辛苦了！

"勇士队期间，Eric有次去看林书豪比赛——那又是一场他在板凳上枯坐到最后的比赛，回来一路，林书豪没怎么说话。到家之后，林书豪给他妈妈打电话，Eric惊讶地发现，他在哭。"
看了好心酸哪 …

张弘凯
5月15日 11:31
@JeremyLin林书豪 for @人物 behind the scenes
被大雨浇得披头散发 形象非常狼狈 但无所谓 林书豪够帅就ok了 2美国·乔治梅森大学
L张弘凯的秒拍视频http://t.cn/R3XtqjO

讀來又再次溼了眼睛，心裡也一直酸酸的.......
已經註冊淘寶購買了⋯⋯
謝謝玲玲搬運分享辛苦了～

法鐵的英雄！

這篇和兔兔轉的受傷那篇，都是難得的好文章！

@莫敢
关于林书豪报道的一些补充说明：标题是移动那座山峰，具有多重含义。
第一座山峰，是亚裔美国人最常遭遇的刻板印象，作为模范少数族裔，成绩好，但运动能力不行，因此被人小看、忽视，这也构成了是林书豪故事中最为人熟知的那部分。
第二座山峰，是亚裔美国人另一种经常遭遇的刻板印象——永远的异乡人，因相对羞涩、内敛的个性以及文化差异，难以融入主流。林书豪近年来主动迈一步，他尝试和队友建立场外关系，发展他的领导力，这部分在倒数第二章节有充分体现，这是给我很多惊喜的增量信息。
第三座山峰是林疯狂的成功本身，事实上在我看来，很多人对于他的认知还停留在这座山里，人们只看到他们愿意看到的东西。所以我非常惊讶林书豪愿意坦诚地谈论那段经历带给他的压力，以及之后3年的深深挫败感。在采访中，我们一次又一次回到这个话题。一些朋友可能会认为林疯狂的故事应该用更少的笔墨去写，因为不是什么新鲜事了，但我认为，应该考虑非篮球迷的感受，而且如果你仔细看，那段故事在这篇报道里是重构的，它的讲述方法是全新的。
第四座山峰是他的技术短板，包括他的左手使用、他的出手姿势、他的挡拆防守等等，这些改进是通过针对性的训练、视频学习、落于文本的详细计划与总结来逐步改进的。
第五座山峰是他个性中争强好胜的欲望，那种好胜心伤害他，也激励他，是那种欲望让他变成这样的人，但他现在已经知道如何驾驭与周旋。我们都同意宗教对他的帮助至关重要，但很遗憾，受审查制约，这部分不能展开太多。
第六座山峰是伤病，也就是报道最后一章的故事，不止是膝伤复健以及带来的沮丧感——这些相对容易跨过，最难的一关，是为了延续职业生涯的寿命，对所有基本动作的重调，他告诉我，经历这过程就像从未打过球一样。我看了他的训练，他和他训练师也花了很长时间向我解释其原理和意义，这里面涉及很多专业术语，我用了最大努力去理解，并在报道中尝试用通俗的方法解释清楚。我认为充沛的情感、起伏的故事固然是重要的，技术细节对于体育特稿来说也是必不可少的，我愿意牺牲一些阅读体验作为代价。

Dear 玲玲萬福！感謝玲玲千辛萬苦的大工程搬運～如此珍貴的書豪專訪美圖、美文～請容我專天堂吧⋯⋯謝謝玲玲分享心靈雞湯⋯⋯

這次專訪的攝影師分享帥照及幕後花絮

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