晚上好

好丰盛呀～

今天的顶梁柱着实让我惊讶了一把
我妈今天生日，他上周就让我发小帮他给我妈买礼物
早上发小送来的时候，我爸，我妈，我，都惊讶的不行，竟然能记住我妈妈的生日
刚忙完，又给我妈打了电话送祝福
给他个大赞，实力行动派
与那么多的抹了蜜的甜言蜜语相比，我更喜欢他对我家人的好，对我家人的重视
因为他一直都知道，我对我爸妈有很深很深的感情
❤❤❤

早安旗旗

顶梁柱说他晒的黑到极致了，因为信号不好，画面模糊，我看不清他晒的有多黑
于是，顶梁柱就伸出手心和手背
这下我是看清楚了
估计等他驻训结束，就快变成碳了
天气越来越热了，顶梁柱也越来越唠叨了，什么冰水和冷饮都不要喝，冰激凌更不允许吃，最要注意的是辣的火锅呀，麻辣烫呀，碰都不能碰的
因为我的胃实在不好，一到夏天，各种凉的辣的属实控制不住
尤其是辣，我属于无辣不欢，所以这胃，就没正经舒服过

早上醒来迷迷糊糊的，结果带隐形眼镜的时候
把卸妆水当护理液用了，当隐形眼镜塞进眼里的那一刻，那滋味，太刺激了
洗了一早上的眼睛，才舒服了一些
但是，这些都没有影响我的好心情
充实的周一呀

下午好呀

太迷糊啦～用水冲洗一下～感觉卸妆水多多少少都挺刺激的

昨天答应了顶梁柱，从今天开始每天慢跑20分钟，适应了的话就再➕10十分钟
因为我好久都没运动了，自从工作后就再也没跑过步
天天除了坐着就是躺着
所以昨天心血来潮的跟顶梁柱说想去跑步，锻炼锻炼
顶梁柱相当支持了，难得我有这样的觉悟，他都要开心到爆炸
今天跑了二十分钟，相当累，但是出了很多汗，心里美的很

跑步第二天
除了腿疼，其他都还好
果真啊，运动让人充满朝气
看着学校操场上不断跑过去的学生，球场上踢球的人群，心情太舒畅了，感觉自己又回到了校园生活
继续坚持，明天一定要好好拉伸，这两天拉伸的不到位
这就去洗个澡，然后抱着我的大儿子睡觉

中午好呀

加油加油

今天外面下雨了，没出去跑步🏃🏻
在家跳操➕瑜伽，也是哗哗冒汗呀
外面时不时飘来的烧烤味，真的是诱惑人

每天下班回家，就是自己一个人，所以想着养个狗狗
这遭到了所有人的不赞成呀
我爸妈说我，每天上班就够忙的了，还养个狗的话，我还要照顾它的饮食起居，怕我更累
顶梁柱说，我要先把自己照顾好，大夏天的，我每天中午还要跑回来给它喂食，陪它玩，太辛苦了，怕我自己搞不定
他说，还是等他回来再一起和我养狗，养我最喜欢的金毛和边牧，起码他能帮我照顾照顾
哎，我也怕我自己养不好它，照顾不好它，所以养狗这事儿又得缓缓了