一个在拉萨不长不久的东北妹子，现在在拉萨接手一个客栈，给你们点来西藏的最中肯的旺季建议。以下内容，适合游客，适合游客，适合游客！现在已经是西藏旅游旺季了，如果你要来旅游，有缘看到帖子，你可以认真阅读一下。
第一 如何来拉萨？
方法很多，如果你买得到火车票那是极好，时间充足的话可以选择火车进藏，给身体一个适应的过程，时间不充裕那就只能飞机，费用高，易高反。还有川藏线很多拼车包车的司机，也可以考虑。
第二 会不会高反？
90%的人都会有不同程度的高反，一般在24小时内都没事了，我是一个东北平原的姑娘，身体素质还可以，第一次进藏时候毫无感觉，还能大喊大跳，第二次进藏时候头疼一下午，睡一觉就好了，第三次进藏毫无感觉，晚上到的飞机，第二天就回单位上了班。这是分人的，反应程度也不一样。但是！敲黑板，划重点！不要因为你刚来的时候没什么感觉你就放松警惕！见过太多进藏当时毫无感觉，过了两天三天自己没当回事，出去跑，出去喝酒，出去闹而高反的人！人体需要适应阶段，我从进藏到彻底和平原一样，用了一个月，这一个月期间，上楼梯喘，洗衣服喘，抬东西喘。我不是闹着玩，请你们稳重一点！关于什么红景天啥的，没必要提前喝，如果来了以后真的不行，有葡萄糖，氧气供你参考，如果不是特别难受，不建议吸氧！而且站在西藏的交通医疗已经很发达了，及时就医以及及时转移都没问题。
第三 准备什么东西？
1，防晒，西藏紫外线强烈，请你照顾好自己的皮肤，帽子，墨镜，太阳伞都带好。
2，唇膏，西藏气候干燥，带好唇膏，凡士林。
3，衣服，很多人问，老板我6月过去住，我带什么衣服合适？我的回答是，除了半袖和裙子短裤，都带。西藏昼夜温差大，没有太阳的时候你穿夹克都不热，有了太阳的时候你也最好别穿半袖，带几个薄款的长袖，还有冲锋衣。因为很多地方例如纳木错羊湖珠峰等海拔五千左右的景点，你真的需要棉袄，同时带好太阳镜和舒服的鞋子。像爱美的女孩子可以租藏装出去玩，📷很漂亮。
四，住宿，住宿其实我个人更喜欢客栈这种，我出去玩首选就是客栈，第一，价格便宜性价比高，旺季酒店在500左右还没有房，客栈在200左右。第二，热情，客栈老板会给你跟多合适的建议，例如线路，景点，美食，特产，包车，都会比外面便宜，而且会关心你的身体状况。第三，热闹，比起来酒店，客栈的小院子以及各地的朋友都很多，你喜欢就可以坐在一起聊天，不喜欢就可以在院子里坐着晒太阳或者回房间休息，不会像宾馆冷冰冰的感觉。
五，食物
拉萨基本什么都买得到，而且川菜超级多，但是，价格上一般在1.5倍，包括饭店，市场，水果等系列。
但是不得不吃的有以下要去尝试，藏面:骨头汤熬的煮好的面条，非常好吃，甜茶和酥油茶:这个分一磅两磅三磅，就是大壶小壶，甜茶无所谓，和家里奶茶差不多，酥油茶可以尝试一下，很多人接受不了，但是喜欢的人非常喜欢又不贵，一般8-10元都可以搞定一壶，坐在路边的甜茶馆休息下，听听藏族人的藏族交流，蛮舒服的。牦牛火锅:这个吧和家里火锅是一样的，就是用的是牦牛肉，非常嫩，非常好吃，价格偏高，两个人在300左右吧。牦牛酸奶:超级酸，超级纯正，但是需要放白糖，我是真的怕酸，但是又想喝，一般在10元一碗。凉粉凉皮:西藏有一家非常出名的凉粉，避免广告嫌疑想要的可以私信，每次去都排队，超级好吃。炸土豆:五块钱一份，土豆条炸完以后放调料拌匀。藏餐:不是用手抓！也没有异味！和家里的菜差不多，但是很有特色，一定要去尝一下，两个人大约一百多，可以参考美团。
敲黑板敲黑板！来之前在家把水果吃后再来，贼贵！我在拉萨一般一个月舍得买一百块钱水果。
六，报团包车
这个一般你的客栈老板都会帮你安排好，毕竟她还希望你给她介绍客人，一般都会比你问旅行社便宜。
七，拉萨景点注意事项
1大昭寺门口会有小孩子缠着你买东西，如果你喜欢你就买，不喜欢千万别理他，要不他会缠着你一路。2所有寺庙不允许拍照！3姑娘们进寺庙自己去圣湖请裹严实你的大腿和肩膀。4尊重当地信仰，包括 顺时针参观寺庙，别乱动寺庙东西，不要指指点点，大昭寺的街道上会有很多矿泉水瓶子，那是人家磕长头的记号，别给人踢了。
八 拉萨购物
特产方面一般你的客栈老板都会给你优惠，自己别乱买，因为你分不出来是不是牛肉，黑枸杞是不是染色的，藏红花是不是真的。客栈老板一般没必要骗你，她更喜欢你给她推荐新的客人。
像鸡血藤，星月，金刚这些手串，可以多看几家。
九，给家人带什么
长辈，黑枸杞，藏红花，牛肉干，虫草。
朋友，鸡血藤，甜茶，牛肉干，九宫牌，小配饰这些。
领导，虫草，天珠，唐卡
以上是个人建议。
好了，说这么多，再有想起来的继续补充，如果有什么问题可以私信我，也可以加vx13394136661，免费解答问题
第一 如何来拉萨？
方法很多，如果你买得到火车票那是极好，时间充足的话可以选择火车进藏，给身体一个适应的过程，时间不充裕那就只能飞机，费用高，易高反。还有川藏线很多拼车包车的司机，也可以考虑。
第二 会不会高反？
90%的人都会有不同程度的高反，一般在24小时内都没事了，我是一个东北平原的姑娘，身体素质还可以，第一次进藏时候毫无感觉，还能大喊大跳，第二次进藏时候头疼一下午，睡一觉就好了，第三次进藏毫无感觉，晚上到的飞机，第二天就回单位上了班。这是分人的，反应程度也不一样。但是！敲黑板，划重点！不要因为你刚来的时候没什么感觉你就放松警惕！见过太多进藏当时毫无感觉，过了两天三天自己没当回事，出去跑，出去喝酒，出去闹而高反的人！人体需要适应阶段，我从进藏到彻底和平原一样，用了一个月，这一个月期间，上楼梯喘，洗衣服喘，抬东西喘。我不是闹着玩，请你们稳重一点！关于什么红景天啥的，没必要提前喝，如果来了以后真的不行，有葡萄糖，氧气供你参考，如果不是特别难受，不建议吸氧！而且站在西藏的交通医疗已经很发达了，及时就医以及及时转移都没问题。
第三 准备什么东西？
1，防晒，西藏紫外线强烈，请你照顾好自己的皮肤，帽子，墨镜，太阳伞都带好。
2，唇膏，西藏气候干燥，带好唇膏，凡士林。
3，衣服，很多人问，老板我6月过去住，我带什么衣服合适？我的回答是，除了半袖和裙子短裤，都带。西藏昼夜温差大，没有太阳的时候你穿夹克都不热，有了太阳的时候你也最好别穿半袖，带几个薄款的长袖，还有冲锋衣。因为很多地方例如纳木错羊湖珠峰等海拔五千左右的景点，你真的需要棉袄，同时带好太阳镜和舒服的鞋子。像爱美的女孩子可以租藏装出去玩，📷很漂亮。
四，住宿，住宿其实我个人更喜欢客栈这种，我出去玩首选就是客栈，第一，价格便宜性价比高，旺季酒店在500左右还没有房，客栈在200左右。第二，热情，客栈老板会给你跟多合适的建议，例如线路，景点，美食，特产，包车，都会比外面便宜，而且会关心你的身体状况。第三，热闹，比起来酒店，客栈的小院子以及各地的朋友都很多，你喜欢就可以坐在一起聊天，不喜欢就可以在院子里坐着晒太阳或者回房间休息，不会像宾馆冷冰冰的感觉。
五，食物
拉萨基本什么都买得到，而且川菜超级多，但是，价格上一般在1.5倍，包括饭店，市场，水果等系列。
但是不得不吃的有以下要去尝试，藏面:骨头汤熬的煮好的面条，非常好吃，甜茶和酥油茶:这个分一磅两磅三磅，就是大壶小壶，甜茶无所谓，和家里奶茶差不多，酥油茶可以尝试一下，很多人接受不了，但是喜欢的人非常喜欢又不贵，一般8-10元都可以搞定一壶，坐在路边的甜茶馆休息下，听听藏族人的藏族交流，蛮舒服的。牦牛火锅:这个吧和家里火锅是一样的，就是用的是牦牛肉，非常嫩，非常好吃，价格偏高，两个人在300左右吧。牦牛酸奶:超级酸，超级纯正，但是需要放白糖，我是真的怕酸，但是又想喝，一般在10元一碗。凉粉凉皮:西藏有一家非常出名的凉粉，避免广告嫌疑想要的可以私信，每次去都排队，超级好吃。炸土豆:五块钱一份，土豆条炸完以后放调料拌匀。藏餐:不是用手抓！也没有异味！和家里的菜差不多，但是很有特色，一定要去尝一下，两个人大约一百多，可以参考美团。
敲黑板敲黑板！来之前在家把水果吃后再来，贼贵！我在拉萨一般一个月舍得买一百块钱水果。
六，报团包车
这个一般你的客栈老板都会帮你安排好，毕竟她还希望你给她介绍客人，一般都会比你问旅行社便宜。
七，拉萨景点注意事项
1大昭寺门口会有小孩子缠着你买东西，如果你喜欢你就买，不喜欢千万别理他，要不他会缠着你一路。2所有寺庙不允许拍照！3姑娘们进寺庙自己去圣湖请裹严实你的大腿和肩膀。4尊重当地信仰，包括 顺时针参观寺庙，别乱动寺庙东西，不要指指点点，大昭寺的街道上会有很多矿泉水瓶子，那是人家磕长头的记号，别给人踢了。
八 拉萨购物
特产方面一般你的客栈老板都会给你优惠，自己别乱买，因为你分不出来是不是牛肉，黑枸杞是不是染色的，藏红花是不是真的。客栈老板一般没必要骗你，她更喜欢你给她推荐新的客人。
像鸡血藤，星月，金刚这些手串，可以多看几家。
九，给家人带什么
长辈，黑枸杞，藏红花，牛肉干，虫草。
朋友，鸡血藤，甜茶，牛肉干，九宫牌，小配饰这些。
领导，虫草，天珠，唐卡
以上是个人建议。
好了，说这么多，再有想起来的继续补充，如果有什么问题可以私信我，也可以加vx13394136661，免费解答问题
叫兽
