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那你的不是鸡皮肤，是鸡皮吧我的是在胳膊和腿上都成黑色的了，小时候没看耽误成这么严重了，很难看还好现在找对方法才治好的

之前我的也特别严重，用了好多方法都没有弄好，去医院医生说没法治，还好哪个时候没有放弃，现在已经完全弄好了

鸡皮肤是很特殊的一种皮肤，既缺水又缺油，所以去角质和保湿的必不可少的。在产品的选择上推荐使用鸡皮肤宁乐套装，温和软化角质，汗毛长出，修复皮肤，消除炎症，还能保湿护肤，效果好。只不过需要拉长战线慢慢治。
平时也要注意，比如：
坚持使用「保湿乳」，会有一点帮助；
坚持涂抹鸡皮肤宁乐套装；
多补充维生素；
平时不要用手去抠，抠不完的，而且抠破了还容易引起感染。
平时注意饮食， 多饮水，避免抠抓等动作，多运动，做好防晒工作就会慢慢得到改善。