从昨天开始 一直不停的给自己洗脑 身高168 体重100来斤挺好的挺好的挺好的 现在洗的差不多了 已经不太闹心了😂

不来姨妈三个月了但是也没有节食……平时不怎么吃油炸食品+控制甜食+运动而已。之前姨妈都是正常的，现在中药西药一起吃，捉鸡

凡凡，稍微多吃点有营养的吧~太瘦了啦

给我疼的吃不下 喝了个逍遥丸 还是当年看中医的时候给我开的药 吃了个乌鸡白凤丸 然后一个橘子 半碗那个果蔬粉糊糊 腰疼胸疼头疼

吃了几根江米条 七八个蚕豆 几个花生米 两筷子米线 小小半块饼 饼辣死我了

今天好多了 没那么难受 还是觉得身上肿肿的 刚才去疏通一下 山楂片吃完了 该买了 诶 啥时候能把山楂吃够

吃了三分之二的玉米 剩下三分之一明天早上配饼干吃 挺嫩的 挺好吃的 苹果也好吃 牛肉干也好吃 不踩雷的一天 如果胸不疼腰不疼就更好啦哈哈哈

这个卷饼里面是土豆丝干豆腐丝黄瓜丝和两片大大的生菜 吃了小半个饼 里面的菜都吃了 就是干豆腐丝馊了 我吃完才发现…… 然后两口面筋

忘发了 一片柚子一个小梨 昨天剩的玉米和两片饼干 吃完柚子和梨就去疏通疏通 现在又想去了………一会歇一会去晨跑

晨跑结束 大鼻涕冒泡了

好吃的黄苹果 留了三分之一明天早上啃 学校的玉米最近都很好吃 有点儿上瘾啊…还有牛肉干

我吃的炒河粉 男朋友的烤肉拌饭
粉我倒是没吃几口 里面的配菜都被我吃了 有豆芽鸡蛋 还有黄瓜和生菜 我泡着醋吃的然后还喝了半碗醋… 我最近是咋了 就想吃酸的辣的刺激性味道的 辣的吃不了就吃酸的吧 越酸越好

最近几天就想着下周六可以去换手机。无心吃好吃的哈哈哈哈 啃玉米啃一半想疏通……回去继续啃

中午喝杯姜茶 然后吃个蛋卷和两个腰果酥 腰果酥果然不是我的爱 甜的很 两个就是我的极限了 早上到现在一直拉肚子 最爱的苹果都不敢吃了 一会有课 不说了 肚子又有感觉了………

那不是乒乓球啊 是乌鸡白凤丸😂 调经的