俄饿饿饿 翻出来两块地瓜干 刚吃了个牛肉干和几个巴旦木

中午来我妈开会的地方蹭工作餐 就是自助的那种 喝了一杯热的像酸梅汤但是很酸的茶 几块口水鸡 四五块小溜肉段 一堆大鸡丁 几口干豆腐 一小片馒头片和三片糯米藕 今天的菜我都爱吃！棒棒！

喝半瓶新品 嘻嘻嘻 还有一个大青蛙
去超市的路上看到一个奶奶 穿着长袖布鞋坐在路边 提着一个袋子装着棉衣 手里拎着半袋麻花 好像是别人给的 那一瞬间心里难受的不行 买了一袋面包一根肠一袋奶给她 她笑着说谢谢的时候我真的鼻子一酸
希望我们都能怀揣着善意对待别人

晚上依旧蹭饭 吃了几块芹菜 一堆菠菜 木须肉里的黄瓜和三块肉 这个香芋卷应该是 几块鸡肉 地瓜啃了一口

两勺红豆薏米粉加半袋提子燕麦片 几片山楂片

我下午和闺蜜出去玩没时间吃午饭 还有点饿 就现在吃了嘻嘻嘻嘻
奶咖 铜锣烧和苹果
苹果好吃 这个铜锣烧干 还掉渣 馅就一点点还无敌甜 不推荐 差评 要不是我家里啥也没有我吃馒头也不吃它（我家里竟然连馒头都没有）

一点多吃了个莲子红豆沙 在看电影

这个点刚到家 吃点东西 一天没正经吃饭 越吃雪顶芒果越不好吃 可我饿

早上起来肚子疼 泡了一杯姜茶加两颗枣
两勺半红豆薏米粉加小半袋提子燕麦 这玩意真的方便
一个山楂卷 几片山楂片

中午和我妈还有同事一起吃 没有照片 吃了一堆菠菜和花生米 五六块孜然牛肉 四块土豆里的肉 一口大白菜 六块萝卜

吃了几口鱼 三口黄桃 一会儿可能吃点儿冻酸奶

晚上没咋吃就来吃了个冻酸奶 这个姐给我挤得无比扎实 加的红豆也巨多

早饭先啃了个苹果 吃了三勺粥吧 挺多芹菜 四五片肉 两大块鱼 今天晚上的车

中午吃的三宝晚茶 喝了大半杯无糖热奶茶 吃了一个半奶黄包 三小块儿蒸排骨 六七八九片黄牛肉 好多香菜 撑了撑了

楼主你们减肥之后增肥了多少才来姨妈的