看到很多老司机翻车了，我来写个简单点的教程把：
1准备u盘，格式化为fat32格式，把压缩包里面的grubx64.efi文件拷到u盘根目录
2插上u盘，开机按esc，进入bios图形界面选择boot from file 选择u盘里面的grubx64.efi 启动
3进入命令行，输入setup_var 4ab 0 回车
4ctrl+alt+del重启进系统（亲测win10x64也可以），睡眠，开机，
5我知道好多基佬卡在这一步bat文件打不开
复制你的bios到D盘根目录，然后右键编辑bat 复制里面类似fptw64.exe -f SQ142_SLIC.rom -bios这句话
然后管理员方式打开cmd，
依次输入D:
fptw64.exe -f SQ142_SLIC.rom -bios（此处替换为你要刷的bios里面的那句话）
接下来等待数据更新完，显示fpt operation passed就OK了
1准备u盘，格式化为fat32格式，把压缩包里面的grubx64.efi文件拷到u盘根目录
2插上u盘，开机按esc，进入bios图形界面选择boot from file 选择u盘里面的grubx64.efi 启动
3进入命令行，输入setup_var 4ab 0 回车
4ctrl+alt+del重启进系统（亲测win10x64也可以），睡眠，开机，
5我知道好多基佬卡在这一步bat文件打不开
复制你的bios到D盘根目录，然后右键编辑bat 复制里面类似fptw64.exe -f SQ142_SLIC.rom -bios这句话
然后管理员方式打开cmd，
依次输入D:
fptw64.exe -f SQ142_SLIC.rom -bios（此处替换为你要刷的bios里面的那句话）
接下来等待数据更新完，显示fpt operation passed就OK了
