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为了穿上婚纱,滴滴,打卡帖

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为了穿上婚纱,滴滴,打卡帖


来自iPhone客户端1楼2018-05-06 11:01回复
    嗯…这次目的很单纯,为了穿上婚纱,拍美照,第一阶段是今年5.1到7.29 三个月,瘦十五斤,对,目前先这样


    来自iPhone客户端2楼2018-05-06 12:12
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      2025-06-23 19:16:19
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      4月底去办了卡,然后试跑了两次,感觉还很不错


      来自iPhone客户端3楼2018-05-06 12:12
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        5.1健身房休息


        来自iPhone客户端4楼2018-05-06 12:13
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          5.3 自己干了什么,自己也忘了,然后没有去


          来自iPhone客户端7楼2018-05-06 12:15
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            5.4


            来自iPhone客户端8楼2018-05-06 12:15
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              5.5


              来自iPhone客户端9楼2018-05-06 12:17
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                第一周,基本上是跑步一小时三公里,自行车二十分钟三公里,会顺带练一些机械,针对性的,前三个月基本是这样,锻炼体能


                来自iPhone客户端10楼2018-05-06 12:18
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                  2025-06-23 19:10:19
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                  吃的会从明天开始放,监督自己


                  来自iPhone客户端11楼2018-05-06 12:19
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                    5.2游泳一小时啊,老是被删帖…


                    来自iPhone客户端12楼2018-05-06 12:21
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                      要是有人路过,给我喝点鸡汤就好,谢谢


                      来自iPhone客户端13楼2018-05-06 12:31
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                        5.6


                        来自iPhone客户端14楼2018-05-07 09:48
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                          老是被删帖,我也是醉了!嗯…昨天是25分钟的步行,然后25分钟跑了三公里,真的很累,但还是咬牙坚持住,打算把婚纱照拍打印出来,哈哈,贴在跑步机上,每天运动完洗完澡称重


                          来自iPhone客户端15楼2018-05-07 09:50
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                            减肥前的体重,简直不忍直视,但我还是po吧,给自己压力,不放出来,总觉得有余地


                            来自iPhone客户端16楼2018-05-07 09:51
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                              2025-06-23 19:04:19
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                              然后昨天称是64.9


                              来自iPhone客户端17楼2018-05-07 09:51
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