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春天,癌症患者如何养生护理,预防癌症的复发转移?

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春天,万物复苏、微风和煦,可谓一年中最美好的季节。但同时,春天也是癌细胞蠢蠢欲动的时候,对于癌症患者来说,春天有效预防肿瘤复发转移非常关键。俗话说,病要三分治七分养,那么春天,癌症患者如何养生护理,预防癌症的复发转移呢?

春天癌症容易复发转移
1、春天气温逐渐升高,人体内的阳气逐渐升高,体内循环系统也会随之增强。这样就会造成癌症患者体内的癌细胞复并活跃起来,容易导致肿瘤的再次发作、转移。
2、春天天气变暖,细菌繁殖也相应的活跃,而肿瘤患者本身的免疫功能相对较低,细菌进入癌症患者体内,对患者的免疫力更是一种考验,同样也会为癌症转移提供客观条件。
3、春天肝气上涨,肝火容易旺盛,横逆犯脾胃,并使肺阴更虚,使得肿瘤最易在春季再次发作,病情也易加重。
4、春季是情志疾病的高发与高复发期,中医理论认为,肝主疏泄,与人的情志变化关系密切,人体的肝气与春季相对应,肝气疏泄功能失调,人体的情绪容易波动,进而影响肿瘤的复发转移。
薛泳
著名中医肿瘤专家、清代御医世家薛氏中医第五代传人、御方堂坐诊专家(坐诊时间:周一、二、三、五、六)。
  春季提升免疫力是关键
1、营养均衡是基础。丰富的微量元素、维生素和膳食纤维,保证人体生成充足的免疫细胞和免疫分子。
2、保持乐观的心情。精神紧张、压抑、悲观等情绪会影响糖皮质激素等的分泌,进而影响到免疫力。学会应对随时而来的压力,尽可能乐观、积极,广交朋友,多倾诉,多参加唱歌等活动。
4、睡好子午觉。每晚睡七八个小时的人相比,每晚只睡4个小时的人,体内抵御流感的抗体减少50%。
春季癌症患者饮食需要谨记的常识
1、多食蔬菜
  与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
2、多食水果
  苹果、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,不仅含有多重维生素,而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。
3、多食鱼类
三文鱼、秋刀鱼、鳕鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富的欧米伽3及微量元素,有抑制癌症生长的作用。

4、食用菌类
  银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。
5、牛奶及其制品有益于乳腺保健,可以补充钙。
  谷类如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢,并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康,并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种,含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。
6、忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物;忌烟、酒、咖啡、可可;忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物;忌公鸡等发物。
春季推荐癌症患者食疗方
春季食疗小配方--莲子芡实粥

  用料:莲子仁去皮心30克,芡实仁15克,白茯苓50克,海松子研细10克,粳米30克。
  做法:将以上前二味研成末,再入松子、粳子同煮粥,食时加蜂蜜少许。任意服食。
  功效:健脾益精固涩。常食补五脏、安心神、聪明耳目等。
  解说:春季的特点在于健脾养肝,本食疗配方中选用莲子仁、芡实仁、白茯苓、海松子等均具有很好的健脾、安心神,抗癌之效,特别适合癌症患者春季保健使用。


1楼2018-05-04 15:38回复