1000米体测_1000米吧

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我们要测试1000米，得4分25跑完，但是体重较大190斤，得跑5.6分钟，请问各路大神，怎么练呢，还有一个多月了，谢谢啦

送TA礼物

IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2018-05-03 10:05回复

考试跑的咋样

来自手机贴吧2楼2018-07-11 13:15

过了，4分25之内

IP属地:吉林

来自Android客户端3楼2018-07-11 16:46

收起回复

怎么过的老哥？我也是还有一个月了

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2019-11-21 15:35

楼主怎么过的？？求教

来自Android客户端5楼2019-12-03 23:37

我已经跑了一周了，今天跑4分02秒

来自iPhone客户端7楼2020-08-23 21:22

有脚就行

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2021-07-13 11:35

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