做钻石俯卧撑时，肩关节疼怎么回事？_俯卧撑吧

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做上下胸俯卧撑，普通俯卧撑都没有问题，但是做钻石俯卧撑的时候，右侧肩关节疼，不做就不疼，热身也都做过了。求解啊！！！！

送TA礼物

IP属地:山东

1楼2018-05-02 13:04回复

刺激点不一样当然会痛做几天就不会了

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2018-05-02 23:13

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做吧做着就不疼了

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2018-05-03 16:58

应该问题不大，需要个适应的过程吧！实在不行，休息几天在做

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去徽章馆》

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2018-05-04 11:25

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什么是钻石俯卧撑

IP属地:广东

来自iPhone客户端5楼2018-05-04 14:32

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