生活里有很多琐碎的事情，大家都已经形成了习惯，然而依然会有很多细节会被忽视，或者一些熟知的常识存在误区，导致身体的健康状态日积月累地留下隐患。

例如，说到洗衣服，大多数人都会将其看作是一件小到不能再日常的小事，当然也有人非常重视，不仅将衣服反反复复地洗，还反复晾晒，依然觉得衣服没有洗干净。事实上，这两种极端都会存在，尤其对于刚买的新衣服。刚买的新衣服会存在一定量的甲醛残留，这是普遍现象，无关衣服品牌或品质，因为衣服在加工过程中不可避免会加入含有甲醛的化学物质。甲醛致癌是众所周知的事情，所以不要因为新衣服上的甲醛含量少就忽视这个问题，含量的多少是相对于个人体质而言的。在穿新衣服之前，一定要彻底清洗并且充分晾晒，尤其是贴身衣物。平时如果要对衣服进行消毒处理，可以用专门的衣物消毒液，这样既可以杀菌消毒，又可以避免衣服上的残留物质对皮肤产生不良刺激。

除了新衣服要彻底洗过才能穿这一常识，关于生活、养生，还有一个非常靠谱的习惯，已经又很多人养成了，那就是每天至少喝一杯荷乡远藜蒿茶，这是用香藜一号藜蒿鲜叶、恩施聪麟有机白茶、黄金茶等为原料，通过清洗、杀青、烘焙等12道工序精心制作而成的养生好茶。藜蒿的营养价值不言而喻，荷乡远藜蒿茶的问世就是对藜蒿的食用周期进行有效延长，让人们可以一年四季都能享受到藜蒿带来的清香怡人，以及养生效果。

因此，养生知识要不断积累，这些生活小常识如果都能够形成习惯，对于身体会有很大的改善效果！