
高血压,一听这个词,太普遍了,确实,高血压这个病已经成为当今社会最为普遍的病症了。
对于高血压,除了吃药,貌似就没有其它的办法了。今天我们就来聊聊,关于高血压的“一箩筐”的事儿。
高血压是怎么引起的呢?
主要原因有以下几点:遗传、与年龄成正比(现在年轻人也多起来了)、生活习惯(特别是吸烟!!吸烟会加速速动脉粥样硬化的过程)以及精神和环境因素。
高血压主要的临床表现是?
因人而异,早期常见症状为头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等。高血压的症状与血压水平有一定关联,多数症状在紧张或劳累后可加重,清晨活动后血压可迅速升高,出现清晨高血压,导致心脑血管事件多发生在清晨。所以在平时生活当中,高血压患者在清晨应适当注意。
高血压猛于虎,但我们可以防治一体:
还没有患高血压病的人群,恭喜你,但是对于高血压我们也可以防患于未然:
保持良好的生活习惯(膳食结构合理、戒烟戒酒、少盐多醋、保持运动)、控制体重、保持乐观!
那些已经患上高血压的朋友也不要有太大心理负担,我们可以:
应定期随访和测量血压,尤其注意清晨血压的管理,积极治疗(药物治疗与生活方式干预并举),预防心脑肾并发症的发生,降低致残率及死亡率。
除了以上药物治疗以及生活方式干预进行高血压的积极治疗,现在,我们还可以使用维健乐智能远端缺血预适应训练仪,它不仅可以在家测量监控血压(操作简单,具备语音播报),对心脑血管疾病提前警告,更能通过反复的缺血训练,对机体的心脏、脑的缺血产生保护:一是预防改善三高、脑中风等疾病的发生,二是对一些慢性病的脏器(肝、肾、消化道、肺等)功能具有改善作用!
下面我们就一起来揭开维健乐远端缺血预适应多功能训练仪的神秘面纱:它将成为普惠民生,实现全民健康的有效方法之一!