隔天轻断食目标瘦10斤【节食吧】

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隔天轻断食断食日摄入量500卡非断食日随便吃时间5周配合运动目标10斤（估计有些难不过我相信5周以后会有变化的身高159 体重120 ）昨天已经断食了今天可以吃了

我会隔天来打卡的加油加油

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-04-10 07:23回复

轻断食一天后今天食欲并不强烈昨天还计划的吃的今天吃起来感觉并不好吃

来自Android客户端2楼2018-04-10 08:44

今天又轻断食一天现在可以慢慢适应了今天并没有计划明天吃什么的念头了坚持别人放弃的

来自Android客户端3楼2018-04-11 20:11

周六周日准备轻断食两天

来自Android客户端5楼2018-04-13 22:56

什么是轻断食

来自手机贴吧6楼2019-05-17 18:21

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