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李温暖lq吧 关注：31贴子：2,100
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第二天了想到来发帖给自己打气！
为了减掉这一身膘我也是够拼的了
来自Android客户端1楼2018-04-09 21:54回复
    第一天做了10个仰卧起坐！坚持了30秒平板撑！10个深蹲
    来自Android客户端2楼2018-04-09 21:55
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      第二天做了15个仰卧起坐！40秒平板撑！15个深蹲！以及一系列瑜伽动作
      来自Android客户端3楼2018-04-09 21:56
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        第三天做了20个仰卧起坐，20个深蹲！50秒平板撑！
        来自Android客户端4楼2018-04-10 21:32
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          来自Android客户端5楼2018-04-10 21:32
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            昨天没做
            来自Android客户端6楼2018-04-12 20:52
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              今天做了20仰卧起坐！25深蹲！50秒平板撑！25仰着瞪自行车
              来自Android客户端7楼2018-04-12 20:53
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                来自Android客户端8楼2018-04-12 20:53
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                  20仰卧起坐！25深蹲！50秒平板撑！100仰着瞪自行车
                  来自Android客户端9楼2018-04-17 23:04
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