宝宝睡觉容易惊醒怎么办？

【宝易妈妈告诉你-宝宝睡觉容易惊醒的原因】
🌻1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D。
🌻2、太热、太冷。
🌻3、太干燥，有鼻屎。
🌻4、睡眠前玩得太兴奋，不按时睡觉，宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。
🌻5、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
🌻7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
🌻8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）
🌻9、如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。
🌻10、分离焦虑，这个在宝宝9-18个月最严重，宝宝依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，表现在晚上睡眠醒得多，睡得轻，对外界警醒。