分手一个多月，时而释怀，时而想她，有时候感觉很无助，一会像个傻子，一会像个疯子，我真的不知道该怎么办，让自己忙起来，工作效率又不好，家里人都说我没朝气，我知道这样不好，但是我该怎样才能振作起来，以前过得很开心，后来遇到的感情，开心就少了。。。