懂医的老哥来看看

有腰椎盘突出压迫坐骨神经
然后目前脚掌心到脚背中间疼（不动微疼，左右摇巨疼，）脚掌不能受力，只能脚跟或者脚尖走路，以前也犯过，轻微红肿，伴随发热！！！
由于目前在江西山沟沟里头给国家铁路做贡献，希望我懂的，或者见识过的老哥给点建议