2016年5月19日，当时，瘦的只有80多斤，又黑又黄又瘦，还在求医问药中，双腿没劲在江滩上面行走看见了师傅带着师兄师姐他们练太极，今天是2018年3月31号,相当于练了一年多了，我可能也是因祸得福练出了内气，因为没有内气，感觉的人，就打的很快师傅收了60个徒弟，只有三个有气感，现在没有跟师傅他们一起打了，因为太极，练到一定的时候就要一个人打了，我现在主要是练五禽戏，太极气功和瑜伽，基本上身体都恢复的差不多了，就是还有一点咳嗽，因为以前咳了十几年，这可能是气冲病灶吧，真的很开心！从今天开始，我可能会记录一下我每天练完拳之后气冲病灶的感觉，也可以留给我自己看做一下比较。
祝天底下所有的人健康，开心快乐，笑口常开