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大基数 93KG 为自己坚持执念的瘦

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1楼2018-03-31 09:38回复
    3月26号因为吃了晚餐但是没有主食
    害得两天没有代谢多少
    第3天才又开始代谢多
    所以坚持不能吃晚餐
    今天空腹称已经86.6
    3楼2018-03-31 09:53
    收起回复
      2025-07-24 16:02:44
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      我吃的溶脂糖 半个月瘦了12斤 好像也没啥副作用 想要的话发给你
      来自Android客户端4楼2018-03-31 10:18
      回复
        皓千运动减肥 13437190163（同微信）
        5楼2018-03-31 10:22
        回复
          今天 172·8斤
          这两天下降的少了
          应该是淀粉吃多了
          还是在要忌口一点
          11楼2018-04-02 07:49
          回复
            嗯 开始下降得慢了
            终于又下降了
            172.4斤
            加油
            13楼2018-04-05 08:03
            回复
              嗯 感觉前3天小平台了一下
              今天下降得很多
              171.2
              加油
              14楼2018-04-06 07:50
              回复
                今天169.6
                这两天牙疼
                满足自己吃了一点水果
                这个月希望是能下160
                开心
                15楼2018-04-09 08:01
                回复
                  2025-07-24 15:56:44
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                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  嗯 昨天出汗了
                  所以下降得不错
                  166.8
                  真的
                  越出汗越快瘦
                  还有就是要坚持
                  加油
                  18楼2018-04-12 08:32
                  回复
                    放任了一下
                    两天才0.8斤
                    今天166斤
                    嗯
                    革命尚未成功
                    同志仍需努力
                    么么哒自己哦
                    19楼2018-04-14 07:55
                    回复
                      晚餐又吃了点杂七杂八的东西
                      但是都是小东西
                      哈哈
                      165.2
                      加油
                      只有我想 就是可以
                      么么哒
                      20楼2018-04-15 07:50
                      回复
                        昨天满足了自己
                        结果 166了
                        爱
                        得不到的东西是因为还不够渴望
                        21楼2018-04-16 20:55
                        回复
                          今天165·4
                          看来是不能吃太多芒果
                          两个就已经不掉秤了
                          所以今天好好吃饭
                          希望明天下降164
                          么么哒自己哦
                          23楼2018-04-17 07:51
                          回复
                            这几天下降得慢
                            163.8
                            这几天姨妈在
                            爱
                            24楼2018-04-21 08:20
                            回复

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