在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务： 
一、要更了解自己。除自我认知概念外，让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。 
二、培养我们爱人的能力。从自小习惯被爱开始学会爱人。

看一个男人是不是好男人有三个基准：负责、尊重和稳定。 
负责意味着他能对自己所说过的话负责。 
尊重则是指，他能够尊重自己的另一半，就是我们通常所说的，你和他之间建立的是“伙伴式关系”，你们相处的方式是平等的。 
另外，他还要是一个情绪稳定的人。有些人情绪容易大起大落，这样的人是很难维持一段长久的关系的。 
 上面说的只是好男人的基准。如果我们把条件再抬高成精品男人的话，还可以归纳出所谓“三心二意”的基准。 
首先第一个心是开心。他自己应该是一个开朗的人，这会让和他一起相处的人也感到心情愉快。 
第二个心是关心。关心意味着体贴，这是所有女生都很容易理解的。 
第三个心是同理心。什么叫同理心？就是设身处地为别人着想的能力。同理心是尊重的来源，也是情侣间解决冲突时最重要的能力。 
还有两意。 
第一个意是诚意。诚意意味着真诚，真诚又是负责的基础。 
第二个意是善意，就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为。这是很多人在与情侣相处时很难做到的，比如对方不小心迟到时，用恶意的解读方式来理解，就会开始责怪对方，你不在乎我！ 
 有人买了一只不停亏损的股票，就像面对一段无法挽救的婚姻，该不该抛出就跟是否应该离婚一样困扰着他。在事情上所花出去所有的成本，比如耗费的时间、金钱等，当这些成本无法回收时，在心理学上被成为沉默成本。为什么我们不愿意离开一个不健康的婚姻，为什么不愿意放弃一个没有价值的股票，原因是我们不愿意去承认这些沉默成本再也无法回收。

男生在恋爱里的情绪需求有如下几点： 
一、自身的能力被肯定。他时常会关心是否有让人瞧得起？ 
二、才华被欣赏。也许他有些嗜好和才华与其工作完全不干，但你仍需学会喜爱和尊重。 
三、努力被感激。他对你以及对这段感情所做的努力需要被感激。

女生在恋爱里的情绪需求： 
一、时常被关怀。虽是日常的唠叨，请你耐心倾听。 
二、再三地被肯定。她可能一二再而三地询问你是否爱她。其实她只是需要再三地肯定，你需要给她信心。
三、想法被尊重。（在分享情绪种种时增进彼此感情）

保持爱情天长地久的方式： 
制定一个三乘三的保鲜计划。一天三次一次三分钟。 
三A计划， 
第一Attention，全神贯注。在我们日常生活中，我常认为我们能给别人最好的礼物是时间，放掉你手边的所有活，关掉手机专心地听对方说话。
第二Affection，浓情蜜意。非口语的沟通，即肢体语言的沟通。没事多抱抱对方。
第三Appreciation，相互欣赏。 
 每一个成熟的女性身体里都有个非常幼稚的小女孩，每一个幼稚小女孩体内都有个幼稚的小问号。那就是我到底有没有讨人喜欢。在这个时候你需要学会称赞对方，当然称赞对方外貌、身材是个不错的选择。或者她照顾家庭的能力也是不可忽视的。
 当然每一个成熟的男性身体里都有个非常幼稚的小男孩，每一个幼稚的小男孩体内都有个可笑的小问号，那就是我有没有让人家瞧不起？不管变成多成熟的男性，这个小问号依然存在。学会给他肯定，从来没有什么事情比爱更动容。如果现在觉得生命中有一些不完整的地方，很可能就是这个功课还没有做完。
 爱情其实有规律可寻，如果遵循这些心理情绪需求，当最后一次对对方说我爱你的时候，我们会了无遗憾。对逝去的人最好的纪念方式是继承她的品质继续好好地生活下去。

看完这个帖子，我感触良多。
还有，我感觉自己“不男不女”

同左一样感触颇多，还有感觉我自己远远没长大到会谈恋爱。

还有感觉我自己远远没长大到会谈恋爱。 
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同感啊同感。我觉得我都不会谈恋爱了。

我都快疯了，不会谈恋爱

觉滴好深奥啊……

不男不女……哈哈哈哈哈！~
不过恋爱真的是门学问，怎么说都有道理，关键是看自己如何对待！~这门功课只能自学，没有老师，没有教材，没有辅导班！~因为每个人的幸福都不同，都需要用心体会