1、不 要过早的进行性生活。2.婚前要做婚检。3.注意卫生：包括单独洗具清洗PP；戒糖（体内糖多了，阴道偏酸性，霉菌滋生）洗PP（从 前往后洗）最好用放凉的开水（温水益细菌生长，自来水中细菌本身就多）；穿全面内裤并勤换（有炎症时建议用开水煮内裤或者用 完就扔掉）；尽量少用护垫，尤其是带香型；感冒发烧时不要吃抗生素，尽量选择中药；治疗期间禁欲，带套也不建议。5加强锻炼， 提高身体免疫力。6，不要心急，心态一定要好。最后推荐一下食物有助于预防妇科炎症：1.大蒜，天然的杀菌食品。一天可以吃一瓣 ，如果吃不下去，可以用大蒜素代替。2.酸奶。最好是自制的酸奶，因为可以不用加糖，并且，里面一定要加乳酸菌粉，如果没加， 也等于白喝。第三个是转移因子口服液，它有辅助治疗霉菌的作用，是提高人体抵抗力的，能增强YD抗病菌的能力。第 四个是活性乳 酸菌，这个是口服的，增加阴道的有益菌，抑制有害菌生长