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老中医点评各种水果

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苹果 
脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃 
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素 
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出； 
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。 
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。 
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。 
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。 
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 
IP属地:北京1楼2009-04-07 15:19回复
    木瓜 （万寿果）
    味甘、性平、微寒 
    蛋白分解酵素。 
    1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。 
    2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。 
    3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。 
    熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆 
    熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽 
    生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。 
    木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。
    IP属地:北京2楼2009-04-07 15:20
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      西瓜 
      性质寒凉/ 
      胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。 
      强壮实热之人适宜。 
      不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
      IP属地:北京3楼2009-04-07 15:20
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        梨 
        性质带寒/ 
        体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。 
        天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。 
        吃多了咽喉痛 
        南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。 
        南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。 
        南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
        IP属地:北京4楼2009-04-07 15:21
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          芒果 
          不宜多食 
          有药用价值 
          性平味甘、解渴生津。 
          性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食 
          （湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重） 
          未熟的可能治过敏 
          哮喘禁忌。 
          少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。 
          1.益眼、润泽皮肤。 
          2.解毒消滞、降压。 
          3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
          IP属地:北京5楼2009-04-07 15:22
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            猕猴桃/奇异果 
            防癌有道 
            咳嗽时进食可能会加重病情。 
            1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。 
            2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。 
            3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。 
            4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
            IP属地:北京6楼2009-04-07 15:22
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              山竹 
              性至寒/ 
              体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。 
              不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。
              IP属地:北京7楼2009-04-07 15:22
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                菠萝 
                生津和胃 
                性质湿热。 
                气管或支气管敏感的病人戒食。 
                需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。 
                1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。 
                2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。 
                3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
                IP属地:北京8楼2009-04-07 15:22
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                  榴莲 
                  虚寒进补用 
                  性质热而滞/ 
                  癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口 
                  体质虚寒者吃可壮阳助火。 
                  产后虚寒者可做补品。 
                  吃过量可立即吃几个山竹化解
                  IP属地:北京9楼2009-04-07 15:23
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                    荔枝 
                    惹火尤物 
                    壮阳 
                    实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。 
                    痛风、糖尿病者不宜多吃。 
                    体质平和或虚寒者可饱享。 
                    吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水
                    IP属地:北京10楼2009-04-07 15:25
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                      椰子 
                      性质温和/ 
                      椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。 
                      体内热盛者不宜。 
                      脂肪和蛋白质含量多。 
                      椰子糯米炖鸡，有补益功效。 
                      椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴 
                      椰子水+冬瓜子=泻肺火 
                      椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳
                      IP属地:北京11楼2009-04-07 15:25
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                        龙眼 
                        滋补非人人宜吃 
                        内热、痰火不应多吃。 
                        痛风者吃过量引发关节肿痛。 
                        本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽 
                        燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。 
                        晒干后养血安神、对于心血不足（无端心跳、易倦者）失眠者有很大疗效。
                        IP属地:北京12楼2009-04-07 15:27
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                          柿子 
                          全身都是宝 
                          胃甜性寒/ 
                          身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。 
                          1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。 
                          消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。 
                          2.柿蒂主治呃逆、夜尿。 
                          3.柿叶茶含大量维C，降压、保护心血管、治失眠。 
                          4.柿饼性质平和、润肺理气。 
                          5.柿饼上的糖霜：喉咙咽干和口腔炎的特效药
                          IP属地:北京13楼2009-04-07 15:27
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                            香蕉 
                            降压通便 
                            味甘性寒/ 
                            适合燥热人士。 
                            体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜 
                            （胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜）
                            淀粉质丰富。 
                            1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。 
                            2.钾丰富、降血压。 
                            香蕉炖冰糖=医治久咳
                            IP属地:北京14楼2009-04-07 15:27
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                              番石榴 
                              除湿止泻 
                              味甘性平/ 
                              肝热人应慎防便秘，去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。 
                              生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。
                              IP属地:北京15楼2009-04-07 15:27
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