麦吉记录贴【麦吉减肥法吧】_百度贴吧

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麦吉记录贴

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2018年3月18日开始麦吉减肥！好好记录，好好减！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2018-03-18 14:27回复

D1-1 体重：79.1kg

来自iPhone客户端2楼2018-03-18 14:28

早饭：起晚了，吃了一个白煮蛋

来自iPhone客户端3楼2018-03-18 14:28

午饭：腌笃鲜、炒菜基

来自iPhone客户端4楼2018-03-18 14:29

昨天下午好饿，吃了两个荷包蛋。晚上仍然是腌笃鲜和菜基。

来自iPhone客户端5楼2018-03-19 08:55

D1-2 体重：77.9kg（-1.2kg）

来自iPhone客户端6楼2018-03-19 08:55

早饭：陆续吃了两个白煮蛋

来自iPhone客户端7楼2018-03-19 08:56

午饭：荷包蛋、牛肉炒芹菜
没吃完，剩下的四点左右吃的，估计晚上吃一点就够了

来自iPhone客户端8楼2018-03-19 17:53

晚饭：一些清蒸鳊鱼，麻油拌莴笋，菜基

来自iPhone客户端9楼2018-03-19 19:32

白天喝了现磨黑咖啡

来自iPhone客户端10楼2018-03-19 19:32

昨天没吃鱼油和善存片，今天开始吃的。家里有现成的omega3和Q10，就没买鱼油，直接吃这个了。

来自iPhone客户端11楼2018-03-19 19:33

睡前称了一下78

来自iPhone客户端12楼2018-03-19 22:20

D1-3 体重：76.8kg（-1.1）共减2.3

来自iPhone客户端13楼2018-03-20 09:37

收起回复

D1-4 体重：76.4（-0.4）共-2.7

来自iPhone客户端14楼2018-03-21 08:07

收起回复

D1-5 体重：76.1（-0.3）共-3

来自iPhone客户端15楼2018-03-22 14:04

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