半小时 才到达第一个公共厕所点，继续上前。四槐树景点休息五分钟继续

中天门到了。时间差几分两点，拉伸一下腿，吃点东西，预计两点半开始继续向上。
1000毫升温水，加少量盐和红糖，每个休息点抿两口。两条士力架，两个猪肘子，一条香蕉，酸辣萝卜，背包，围巾，充电宝

到这儿了 开始数台阶 。有点累，100一轮回

3点半，到18盘了，数差不多100台阶 ，休息一下 。继续 ，周围不停听见登山拐和粗重呼吸的声音

到达南天门，听着小贩喊凳子只能坐两分钟，到不租大衣不让坐凳子，10块钱一件

到达南天门 差不多4点半 。晃晃悠悠 进店坐会 吃个十块的面，热汤下肚，浑身舒爽。陆续有卖看日出🌅的位置。

5点半吃完早餐，租好大衣开始往观日广场出发，六点几分到达观日广场，忍不住叹口气，乌泱泱全是我，我这小个子往哪里站能看的到日出

风真的大，吹得笨重的我踉跄，对着手机大声喊出“指南针”，定位好 往正东方一点点移动，总算在两棵树之间的空地找到位置

6.23分，月亮像片轻羽毛挂在半空，太阳开始冒头了

渣像素，渣技术，明明是一轮红日，自行脑补吧

7点半开始下山，原路返回。10点15分到达万仙楼。阳光明媚，日子很美

不要说出来

这一层献给女生们。泰山的公共厕所，就我使用过的几个都没法冲水，也不能洗手，介意的话自己带点湿纸巾什么的吧。还有有的男士可能是着急，误进女厕，不幸我碰到了，还以为自己走进男厕了，夜爬还是要带上防晒霜，遮阳物品，步行下山（红门）太阳🌞会晒到，我反正是感受到了温度，脸红红的

清理一下我带的东西那些没有用到或者个人觉得有缺失。上山只喝了700ML左右，自己带的温水加少量盐和红糖，每次休息抿两口，食物干掉了香蕉和一条士力架，其他的几乎没动。而我朋友却给我塞了不少，又原路背回来。毛巾没有用上，身上湿了都是加减衣服时发现，脸上没有汗，走得不是很急，途中只有两次心跳加快，立马就停下休息或者慢走了。鞋子不是网面，到山顶以后穿上大衣，不走动脚还是冰冰冰，这可能和个人体质有关系。