老人练习八极拳基本功_八极拳吧

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老人练习八极拳基本功:顶,缠:胯肩臂六合转换.放松自然,运使身法,抻筋拔骨,活胯活腰,疏筋活血,延年益寿.腰胯发力,力大无穷.

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1楼2018-03-11 07:20回复

好

来自Android客户端3楼2018-03-11 09:56

4楼2018-03-11 09:57

老人既可以练太极拳，也可以练练八极拳。这位先生刚练几年

来自Android客户端5楼2018-03-11 13:08

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