你好！你这应该是遗精。那你要自己找原因哦。因为遗精一定是有原因的。找是否生怨恨恼怒烦，动不动生气上火，怨人，看人不是。找到就真诚忏悔改正哦！然后，力行善的根本，恒久扩充正气。

一个月三次以内都是正常的。不影响恢复

梦遗是因为自身欲望重潜意识里面邪淫思想太多导致 去把欲望化解掉自然就不会有事 如何化解欲望去看看这个帖子就可以 会让你渡过难关http://tieba.baidu.com/p/2308666070?share=9105&fr=share&unique=0CF9A0DFDB442058E70E35B332D479BC&st=1517737135&client_type=1&client_version=9.2.9&sfc=copy

只能洗脑了没别的办法，得洗上几个月

遗精一个月不超过三次是正常的，平时多注意饮食和作息，饮食清淡早睡早起，然后保持一个好的心态，你可以对照一下我发的图片

我平时喜欢登山的，要不要一起？

意淫。断一切黄。

我当初也是黄梦多梦频遗三年多，试了网上几乎所有的办法，看中医都不行，后来按照吧主老师讲的注意饮食，孝顺父母，力行善事，帮助吧友自动恢复的。
请你回复是否黄梦或者乱七八糟梦特别多，睡不好？是否脾气暴躁，舌头尖布有小红点？如果是那和我一样脾气大郁火扰心导致。

戒看黄，克制化解平时的淫荡心，意淫。 并尽量吃素。避免劳累，剧烈运动。 每天可以称念 南无阿弥陀佛，南无观世音菩萨名号。念多了，自然不遗精。

意淫太严重，控制自己的意淫

我之前好几年 也是有这个毛病 苦恼 痛不欲生 现在已经痊愈了 如果你需要帮助的话 我可以给你说下 我的历程