摆脱不了疾病对你的折腾，你还想把自己搞出一个神仙境界来？ 当年面对痴坐的和尚，达摩就跟他们说，你们这样修不行的, 以静求静看似安静，其实不静的。 整天睡眠你还能有好的睡眠吗? 这就是以睡求睡不得真睡。 同样的道理我讲了太多次了, 但你们每一次都能听懂，但以后又都不懂，为啥？ 就是因为听是听了，但都是耳边风, 没领悟到心中去。 啥是解脱？ 所有的魔幻都是对你灵魂的捆绑, 你有能力摆脱它们都是解脱, 我教你去病就是在教你解脱, 身在福中不知福. 正在去往北京的路上，然后在那里叫喊，我不要走了，我不要走了，我要离开，我要去北京..... 藏的越深疾病越少七情六欲越少, 也就是说漏的越少, 然后内药越精纯，你才能长时间坐住，不渴也不饿。 大道无形。 同样得气，用深功求得不如用浅功求得有道行。 无有本在, 生命是顿生体, 是不分前后的, 常人练功大多都糊涂在得而不得的路上, 阳在阴中求，阴在阳中求, 藏在化中求，化在藏中求。 化到大化必然无化, 藏到大藏必无真藏, 练不遵道，一生说笑。 著作千篇，也如风烟。

不练了，会受到惩罚这句没懂。