208斤的胖友，减肥记录贴，第一天。

大家好，我叫赵子腾，20周岁，身高175，体重208斤，我从今天开始记录减肥过程，我相信养森会让我蜕变，从今天开始吧，给自己加个油[呲牙]

我块手叫蜕变的胖友。

第二天减重3.7斤，贴吧不能发视频只能截图啦明天拍下来

加油，你也能变成帅哥，后辈可要快点赶上来啊
我用过了所以是你的前辈

盖楼微❤️teng939585970

减下来肯定是帅哥一枚，加油！

一般大体重的减肥都蹭蹭的，掉秤很快

我第一天掉了2.4斤

哇塞，瘦这么多？我两天才瘦八两。。

今天没排便应该减了0.8左右

我比你还重，220，用了一星期也没怎么减。。

加油，帅哥。努力哟。

3月6日7日我晚上吃20个饺子，没有饱腹感，昨天吃了20个饺子饱腹感有了，这三天每天都吃的同量的食物，敷包前期就是缩小胃的，没想到的是用了3天不到就有效果了。明天开始减食量😄

敷包3天，一共减了5.7斤，以后掉秤应该一天1斤左右，胖不是一天两天胖起来的，瘦也不是一天两天能瘦成闪电滴😄

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