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18.3.6~平胸自卑症的应对#

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平胸自卑症——
就是因其胸平,而引起的自卑心理。多表现为缺少自信心等,严重会出现自闭等症状。有人说,胸是美丽女人的象征,而对于平胸女人来说,常会引起各种心理疾病,但乳房大小一方面由遗传和体质因素所决定,如种族人种、母亲情况、个体胖瘦等;而另一方面受食物营养、健美锻炼、激素分泌、某些疾病等后天因素影响。


IP属地:广东1楼2018-03-06 16:05回复
    表现症状
    1.常常表现没有自信心,总感觉低人一等。2.常常望着“峰女”望洋兴叹;3.热衷于购买各种功能性内衣。


    IP属地:广东2楼2018-03-06 16:09
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      4.害怕一个人做一些事,比如上街,买东西等。5.害怕去陌生人很多的地方,尤其以聚会为重。


      IP属地:广东3楼2018-03-06 16:10
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        6.典型的欺软怕硬心理,有时觉得不如别人。7.偶尔在乎别人的眼光,耿耿于怀很久。


        IP属地:广东4楼2018-03-06 16:10
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          实质改善
          首先应当多吃一些含热能较多的食物,如畜、禽肉、芝麻、金针菜等高脂食物以及糖类等,以保证体内有足够的脂肪。


          IP属地:广东5楼2018-03-06 16:12
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            当然,也不是说脂肪越多越好,过多的脂肪堆积易引起乳房松弛和下垂,同样影响形态美。


            IP属地:广东6楼2018-03-06 16:12
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              IP属地:广东7楼2018-03-06 16:13
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                关键是应建立平衡膳食和正确的膳食内容,这是乳房健美的基本保证。


                IP属地:广东8楼2018-03-06 16:13
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                  其次,多吃一些富含维生素E的食物,如卷心菜、花菜、地瓜、南瓜、杏仁、葵花籽油、棉籽油、菜籽油、大豆、花生等。


                  IP属地:广东10楼2018-03-06 16:13
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                    第三,多吃一些富含B族维生素的食物,如谷类、豆类、香菇、酵母等。


                    IP属地:广东11楼2018-03-06 16:14
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                      另外,还有一些丰胸佳品,大豆、花生、杏仁、核桃、玉米等种子坚果的衣膜部分就有促性腺发育作用,其中玉米已被营养专家肯定为最佳丰胸食品。


                      IP属地:广东12楼2018-03-06 16:14
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                        穿衣改善编辑
                        对于平胸的女人,可以从穿衣方法来改变视觉改观。


                        IP属地:广东13楼2018-03-06 16:24
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                          1.一件简单的衬衣就可以起到很好的效果,胸前的大花边在视觉上创造出立体的效果,能够有效地突出胸部的线条,


                          IP属地:广东14楼2018-03-06 16:25
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                            2.选择一些质软但不松垮的布料做成的衣服就能很好地解决这个问题,例如有翻领设计的上衣或者是裙装就很适合平胸的MM穿着,能够比较好地修饰你的身材。


                            IP属地:广东16楼2018-03-06 16:27
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                              3.还可以选择多层次的穿法,在你原来的衣服外搭一件小外套就很容易能够造成视觉上的错觉,遮掩平胸的缺点,从而制造出丰满的效果。


                              IP属地:广东17楼2018-03-06 16:27
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