大哥们现在出现了大问题了，体重已经到了正常了，170 60公斤，体脂还是高肚子还有，我现在该怎么办，继续脱脂还是直接上力量啊？处于矛盾期了，再脱脂体重在哪，上力量体脂还是高，怎么搞大兄弟们