专家指出，导致月事不调的原因主要有以下几个：
情绪异常引起月事失调
情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月事失调
节食引起月事不调
少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月事初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月事周期。
嗜烟酒引起月事失调
香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月事有关的生理过程，引起月事失调。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中，月事失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍