人呀，来到世间不容易，过好过歹，一方面是经济基础。更重要的是心态。
我们这一群过八的顽童们，曾经有过不同志向，不同的经历，不同的环境，这都是过往。过去了！
只是留下了回忆。
谁都希望多活几年，品尝夕阳的美好。
眼前：
首先要敢于承认老，敢于面对老，一定要用平静的心情，欢愉的心态对待！
老不可怕，怕的是心老。
身体随着年龄的增长，只能是越来越老化，返老还童只是希望和幻想。
但老化的速度是可以调整的。
养生就成了人们重视的话题。
我个人认为，保持顽童心态，是最好的养生方法。
自己的事尽量自己去干，能动就动起来。延缓行动老化速度。
尽量去干自己喜欢的事，只要有兴趣就要坚持做下去。消除孤独和寂寞。
学点新的东西，填平代沟。延缓老年痴呆。
事不关己高高挂起。少操没用的心。
不吃保健品，粗茶淡饭保平安。
任何保健品都是有局限性的，只有平时注意饮食平衡才是硬道理。
朋友间的交流是一种享受。既有回忆又可以解开心结·。
为了自己优雅地老去，为了不给孩子们添麻烦。
老顽童们，调整好心态，快乐起来，做自己喜欢的事，自立自强长命百岁！