鞋已经到手了,下定决心,准备开始跑去!
想当初我还是个小鲜肉的时候,还能参加上海大学生运动会,那时主攻1500米,最好记录是四分二十多秒,一万米轻轻松松进40分钟……
一转眼大学毕业快十六年了,体重增加了四十斤,脂肪肝、高血压、颈椎病……现在10公里我能走下来就谢天谢地了
……
去年夏天突然头疼,到医院检查竟然是原发性高血压,我家有高血压史,虽然早就有心理准备,不过这也太早了吧
……
过年时看到大学时的战友发朋友圈,快四十的人了还能保持四分钟配速跑全马,一时间惊为天人,再看看自己,羞愧难当啊
。我不想定多高的目标,就是希望能先坚持下来,对自己的身体负责,对自己的家人负责,给孩子树立一个好的榜样……,他爸当初也是个热爱跑步的孩子
,与大家共勉!


想当初我还是个小鲜肉的时候,还能参加上海大学生运动会,那时主攻1500米,最好记录是四分二十多秒,一万米轻轻松松进40分钟……
一转眼大学毕业快十六年了,体重增加了四十斤,脂肪肝、高血压、颈椎病……现在10公里我能走下来就谢天谢地了

去年夏天突然头疼,到医院检查竟然是原发性高血压,我家有高血压史,虽然早就有心理准备,不过这也太早了吧

过年时看到大学时的战友发朋友圈,快四十的人了还能保持四分钟配速跑全马,一时间惊为天人,再看看自己,羞愧难当啊




