每次更新系统都会很卡 不更新也卡

从买来到现在 每次WIN10系统更新和HP自助服务中心的东西我所有的都更新了 但是每次一更新都会很卡 吃鸡变卡 脸打开LOL都卡 而且进去LOL之后所有画面都会很卡 不知道是怎么回事 我这种需要恢复系统吗？？然后不再更新系统了吗？急求 本来开机时间应该是7秒 但是现在只要开机时间不是7秒 电脑就会变得很卡 到底怎么回事啊@惠普服务39