简朴的生活，是纯净的生活，更是自然的生活。人的时间和精力是有限的，简朴生活能让我们跨越平庸，焕发生命的张力。苏东坡被贬黄州后，面对人生低谷，他脱下长饱，换上短衫，拿起锄头开荒种地。简朴的物质生活却获得了精神上的丰盈，《前赤壁赋》《后赤壁赋》《念奴矫·赤壁怀古》等传世名作都是在这一时期横空出世。