之前听别人说叶酸要在怀孕前就开始补充，也有人说要在怀孕后三个月开始补充，那么到底该怎么补，什么时候补呢？
我闺蜜送我一堂营养师王兴国的课程，专门讲怀孕期间该如何补充营养的，还没来得及看，看完我在来跟大家分享。
对了我看了下这个核桃Live APP上每天六点半还有一个答题活动，奖励可高了