时间管理的自主性
　　13、常常为自己制定学习计划。
　　14、为准备考试制定一个详细的计划。
　　15、给假期作业制定一个完成计划，而不是临近开学才做。
　　16、常寻找没有干扰的地方学习。
　　17、课堂上把精力集中到老师讲的重点内容上面。
　　18、做作业时，先选重要的和难一点的来完成。
　　19、作业总是在自己规定的时间内完成。
　　20、作业少时，多自学一些课本上的知识。

学习策略的自主性
　　21、预习时，先从头到尾大致浏览一遍抓住要点。
　　22、根据课后习题来预习，以求抓住重点。
　　23、预习时，发现前面知识没有掌握的，回过头去补上来。
　　24、常常归纳学习内容的要点并想办法记住。
　　25、阅读时，常做标注，并多问几个为什么。
　　26、读完一篇文章，想一想它主要讲了哪几个问题。
　　27、常寻找同一道题的几种解法。
　　28、采用一些巧妙的记忆方法，帮助自己记住学习内容。
　　29、阅读时遇到不懂的问题，常常标记下来以便问老师。
　　30、常对学过的知识进行分类、比较。
　　31、常回忆当天学过的东西。
　　32、有时和同学一起“一问一答”式地复习。
　　33、原来的学习方法不管用时，马上改变方法。
　　34、注意学习别人的解题方法。
　　35、一门课的成绩下降了，考虑自己的学习方法是否合适。
　　36、留意别人好的学习方法，学来用用。
　　37、抓住一天学习的重点内容做题或思考。
　　38、不断试用学习方法，然后找出最适合自己的。

学习过程的自主性
　　39、解题遇到困难时，仍能保持心平气和。
　　40、学习时很少烦躁不安。
　　41、做作业时，恰好有自己喜欢的电视节目，仍会坚持做作业。
　　42、学习时有朋友约我外出，会想办法拒绝。
　　43、写作文或解题时，时刻注意不跑题。
　　44、解决问题时，检验每一步的合理性。
　　45、时时调整学习进度，以保证自己在既定时间内完成任务。
　　学习结果的评价与强化
　　46、做完作业后，认真检查一遍。
　　47、常让同学提问自己学过的知识。
　　48、经常反省自己一段时间的学习进步与否。
　　49、常常对一天的学习内容进行回顾。
　　50、考试或作业出现错误时，仔细分析错误原因。
　　51、每当取得好成绩时，总要找一找进步的原因。
　　52、如果没有按时完成作业，心里就过意不去。
　　53、如果因贪玩而导致成绩下降，就心里责怪自己，不断督促自己改进。
　　54、考试成绩不好的时候，鼓励自己加倍努力。

学习环境的控制
　　55、总给自己树立一个学习的榜样。
　　56、常和别人一起讨论问题。
　　57、遇到问题自己先想一想，想不出来就问老师或同学。
　　58、到书店选择适合自己的参考书。
　　59、常到图书馆借阅与学习有关的书籍。
　　60、经常查阅书籍或上网查找有关课外学习的资料。