不能插入视频，大家点击链接凑合一下吧。
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一直在和朋友做俄罗斯武术SYSTEMA微信公众号，因此在贴吧上也很久不活跃了。快过年了，转载一篇文章，里面有一条由我亲自翻译 25分钟的刀具防卫教学视频，希望贴吧里的朋友们看了能有收获，最好还能到我们公众号里捧捧场。在此给大家拜个早年，祝各位狗年吉祥，武运昌隆！
作者：一卓（半瓶醋YZ）
公众号团队：俄罗斯武术SYSTEMA
事先声明：若转载本文，需注明原文链接：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2MzQxNzg1NA==&mid=2247484010&idx=1&sn=89c8f9feec9f8103600c338b07e0ddd5&chksm=eabd78fbddcaf1ed80251345c7c6efa293b8ac212b602041badc90b9e60ea4d673ff2b8ae5c7#rd
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瓦伦丁 达兰诺夫

达兰诺夫学校专用训练刀
历时一个月，小编终于把这个视频翻译完毕。
25分钟的视频虽然不算长，但其含金量比其他一百条花里胡哨的演示更高，这也是小编花费精力分享出来的原因。真正的知识不炫不花哨，需要的是我们脚踏实地去练。
而让我没有想到的是，在最初萌生这个想法，并发出翻译视频的请求之后，SystemaTalanov会批准。在这里小编也要向SystemaTalanov学校致以特殊的感谢。
这条视频，把达兰诺夫学校教授的对刀训练，从易到难，从慢到快，从简单移动到压力测试，循序渐进的过程记录了下来。这里没有成形的招式、套路、公式、段位，也没有光头Vadim Starov展示“异域风情”般的俄式跳大神，而是对暴力本身最直接的学习。其中的方法、理念，希望各位同好看完有所收获、有所参考、有所回味。
“参加课程，参加研讨会，参加…… 这些都和训练不同。
训练是他娘的艰苦的磨合，就像工作挣钱，一毛钱一毛钱地堆在原有的财产上。
-- Sonny Puzikas”
——打开视频之前，给大家拜个早年：预祝狗年吉祥！——
视频链接：https://v.qq.com/x/page/e0549gxko2j.html?
（不能插入视频，好烦）