173cm，65kg，刚刚开始跑步，求推荐，打算一周跑4次可以嘛！减小肚子，300到500的预算。

160斤，外翻，跑超过五公里配速5分钟脚踝骨内测疼，是姿势问题么，顺便帮推荐一双跑鞋，谢谢

PURE BOOST是全掌BOOST啊

nike的飞马34和美津浓的R20的话，哪个好一点，一般是隔天5km，74KG体重！

身高180，体重80kg，对跑鞋也没什么研究，跑过两次半马配速6分左右，现在准备平常训练10公里起步，不过一般老是十公里开始脚和腿就开始不舒服了。不知道是不是鞋的原因。想趁着双十一，预算600内一双，有没有推荐的跑鞋，求推荐两款。

楼主帮忙推荐一下，我跑一年多，没参加过马拉松，自己跑过半程2.05完成，每天10公里左右，一周有时休一天或两天，现在右膝盖有些不舒服，左胯骨有点不舒服，我以前实体店买的耐克600多，因为不懂开始半年就休闲鞋跑，半年后才买的这鞋，有些外翻足，耐克zoo或者亚瑟士k系列，或者美津浓推荐一下呗，我是女生160身高118体重

楼主麻烦问一下，183，98kg，现在慢跑5公里比较轻松，一周会有一次慢跑10公里，明年想尝试15公里，有推荐的鞋子吗？现在的鞋子跑步前脚掌疼。

楼主麻烦问一下，179. 67kg，有点内翻，一周会跑3-4天的5km 麻烦楼主推荐一下跑鞋

楼主你好，我想问一下，本人体重178，用ASICS亚瑟士跑鞋运动鞋男跑步鞋GEL-Quantum 180 1021A029-001这款跑鞋怎么样。再问您一个问题，平常穿护膝吗？

每天30公里……

170 110kg脚背比较瘦，求推荐个跑鞋

原来跑步这么讲究啊，nb5系列怎么样，每天5公里这样

兄弟你好，我身高180，体重125，为了健康我已经跑步了一个多月了，平时一个星期跑2-3次，每次8-10km，鞋子我都是随便穿的，目前穿的是一双不知名的安德玛的轻量训练跑鞋，因为这个月要参加东盟马拉松所以我加大了跑量，谁知道就把膝盖给伤了，对此我开始研究自己为什么会受伤，自然而然的对跑鞋开始讲究起来，我百度搜鞋子搜到了你18年发的这个帖子，看得出兄弟你对跑鞋很有研究，不知道你有没有适合我身高体重与跑量的鞋子，我的需求只有两个，那就是能保护到我的膝盖，也能让我时不时的参加一下比赛（目标是今年完赛一次全马），我不太喜欢几双鞋换着穿，所以想请你推荐一款能兼容这两项功能的鞋子，谢谢啦！

我高166，体重114，跑3公里5公里10公里，一个月大概跑量在150左右。目前穿361国际线，感觉要再买一双跑鞋，学生党预算在350左右，大佬能给推荐推荐嘛

楼主想问下。173 72kg什么鞋子合适？ 女生156 50kg。谢谢。都是刚刚开始一周。膝盖跑步时候有一点疼，晚上睡觉就好了