今天小编与大家讨论一下女性朋友如何看待健身，以及担心的问题！
在健身界呢，普遍女性担心的问题更多！
普遍都是关乎于会不会出肌肉啊！变成硬硬肌肉块？
我会不会把肌肉练得和男性一样强壮，那样的话我们可不敢随便练啊!真的练成那样我还是情愿这样胖着，不然以后我男朋友、老公都不敢靠近我了。
其实这个问题曾经我做健身教练的时候经常遇到，特别是那些本身也不是很胖，就是想自己的身材练得更加有女人味点的会员经常会问这种类似的问题，其实这边可以很负责任的告诉大家，那就是绝对不会的!为什么呢?因为男性和女性相比，女性的雄性荷尔蒙远远低于男性荷尔蒙，而且按常理来说，一块肌肉的形成至少三个月，而且还是你懂的健身的情况下(当然排除那些非正常性训练，服用大量激素等)。所以女的想要练出肌肉可以说根本没有什么可能性。假如你或者你身边的朋友对从事私人健身教练感兴趣可以联系他哦：
亚洲形体——宇老师 微信： yzxt18610388711 手机：18610388711
在健身界呢，普遍女性担心的问题更多！
普遍都是关乎于会不会出肌肉啊！变成硬硬肌肉块？
我会不会把肌肉练得和男性一样强壮，那样的话我们可不敢随便练啊!真的练成那样我还是情愿这样胖着，不然以后我男朋友、老公都不敢靠近我了。
其实这个问题曾经我做健身教练的时候经常遇到，特别是那些本身也不是很胖，就是想自己的身材练得更加有女人味点的会员经常会问这种类似的问题，其实这边可以很负责任的告诉大家，那就是绝对不会的!为什么呢?因为男性和女性相比，女性的雄性荷尔蒙远远低于男性荷尔蒙，而且按常理来说，一块肌肉的形成至少三个月，而且还是你懂的健身的情况下(当然排除那些非正常性训练，服用大量激素等)。所以女的想要练出肌肉可以说根本没有什么可能性。假如你或者你身边的朋友对从事私人健身教练感兴趣可以联系他哦：
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