立贴为证！每天签到。
烟龄10年。平均每天25-30支......2018年1月21日凌晨开始戒烟！21号上午去口腔医院洗了牙齿。医生整整给我洗了一个小时，别人都是20多分钟就搞定了....可想而知我的牙齿黑成什么样了！不过洗后效果还是不错。