网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
03月15日
漏签
0
天
胡光吧
关注:
29
贴子:
2,762
看贴
图片
吧主推荐
视频
游戏
8
回复贴,共
1
页
<返回胡光吧
>0< 加载中...
一直有人问我芙莲仁粥的做法及功效?
只看楼主
收藏
回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
在此我也分享一下我的经验。为什么芙莲仁粥对我们有这么多的好处!
送TA礼物
1楼
2018-01-20 17:01
回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
材料:葛根5克、阿胶2克、木瓜5克、芸豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡实5克、小麦胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。
做法:将葛根、木瓜等洗净,芸豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小时。然后将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖,即可食用。
2楼
2018-01-20 17:01
回复
收起回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
众所周知,魔芋具有很强的饱腹感,能减少热量摄入;葛根含有的黄酮类物质;薏仁有利水的作用。以上材料一起煮的五谷杂粮粥,不仅能让你拥有完美身材,还能帮助靓丽容颜,是男女老幼不可多得的养生食谱。
3楼
2018-01-20 17:22
回复
收起回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
虽然这个芙莲仁煮起来比较麻烦,但我和我爸妈每天都会喝上一碗。我把这个方子告诉了好些朋友,很多人刚听到皮肤变好,身材变得有曲线时都很感兴趣,可一听这个粥那么难煮都连忙摇头,觉得每天下班都好累了,不想再去折腾熬粥了。
4楼
2018-01-20 17:23
回复
收起回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
后来那个营养师跟我说了,几年前他把那个茯莲仁的方子,送给友益谷去生产!如果大家都像我一样,平时上班比较忙,实在挤不出时间煮粥,还有一个快捷方法!上天猫搜一款叫友益谷葛根阿胶魔芋粉的,卖得非常火!这款粉是由葛根、木瓜、魔芋、薏苡仁、茯苓、小麦胚芽等纯天然五谷杂粮,就是用这个茯莲仁秘方调配研磨而成的天然粉粉,所以食补调养效果非常好!
5楼
2018-01-20 17:23
回复
收起回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
每天早上取3-4勺,用温水冲开就可以直接代替早餐吃了,非常方便,既解决了早餐问题,又能塑造完美身材、美容养颜,非常适合那些既想养好身体,又实在挤不出时间煮粥的朋友们!
6楼
2018-01-20 17:23
回复
收起回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我现在早上都在公司吃,减轻了妈妈每天早起为我熬粥的负担了。现在因为工作精力明显提升,我在公司当中的地位也已经升到主管的位置。有时候真的是说想要有一份好的事业,首先得有一个好的身材、好精神才行!
7楼
2018-01-20 17:24
回复
收起回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
曾有人问起"不老女神"赵雅芝的保养之道,她笑着说:“保养的第一要务就是肠要常清。我的生活也不是很规律,有时候外出拍广告,也是随便吃点,而且我也喜欢吃辣的,不过我很注重补充营养均衡。几十年来我一直坚持每天早餐喝友益谷葛根阿胶魔芋粉。”
8楼
2018-01-20 17:24
回复
收起回复
小酒窝532
富有名气
8
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
因为友益谷一直非常注重口碑,粉粉的所有食材都是选自原产地上等优质的天然原料,然后经过严格的挑选清洗、低温烘焙、精心研磨成粉,口感细腻易于吸收,且不加任何添加剂,口味香浓老少咸宜,让你拥有完美身材、靓丽容颜。
9楼
2018-01-20 17:24
回复
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
TES难逃陀螺魔咒遭HLE暴打
2166090
2
315曝光家电维修收费乱象
1724659
3
抗抗分析TES连跪内幕
1721104
4
如何评价央视315再评胖猫事件
1524663
5
保水虾仁磷酸盐超标被点名
1430624
6
315打假打到考研圈
1255975
7
2025省考结束大家感受如何
992568
8
800块钱让我对男朋友彻底下头
958226
9
KC拒绝被翻盘战胜CFO进决赛
816992
10
李嘉诚卖港口给美国被官方点名
739347
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示