以前膝盖有问题，半夜睡不着，白天没精神，头脑发晕，后来学习了正宗的大成拳站桩，身体有明显的改善，晚上十一点就能按时入睡，白天精神自然就好了很多，脑袋清醒，反应比较快，膝盖也修复的很好。感谢大成拳让我收获了健康。